macOS Apps#
跨平台常用软件统一维护于 my apps，本文只记录 macOS 专属工具。
brew — brew install <name>cask — brew install --cask <name>
Essentials#
跨平台工具见 my apps，以下为 macOS 专属推荐：
| app |
install |
notes |
| iterm2 |
cask:iterm2 |
功能强大的 terminal |
| stats |
cask:stats |
任务栏系统资源监控 |
| itsycal |
cask:itsycal |
任务栏日历（显示周数） |
| tunnelblick |
cask:tunnelblick |
OpenVPN GUI 客户端 |
| Logi Options+ |
cask:logi-options-plus |
Logitech 键鼠配置工具 |
| Ice |
cask:jordanbaird-ice@beta |
菜单栏图标管理、隐藏与分组 |
| KeepingYouAwake |
cask:keepingyouawake |
菜单栏咖啡杯，防止系统休眠 |
| app |
install |
notes |
| 豆包输入法 |
— |
AI 语音输入，详见 豆包输入法 |
| Squirrel（鼠须管） |
cask:squirrel |
RIME 引擎输入法，详见 Squirrel（鼠须管） |
brew install --cask doubao 安装的是豆包 AI 聊天客户端，不是输入法。
Productivity#
| app |
install |
notes |
| CleanMyMac X |
— |
系统清理（官网购买） |
| Bob |
cask:bob |
翻译/词典 |
| Shottr |
cask:shottr |
截图+标注+OCR，轻量快速 |
| Monosnap |
cask:monosnap |
截图+标注 |
| RealVNC Viewer |
cask:vnc-viewer |
远程桌面 |
Screen Recording#
| app |
install |
notes |
| Recordly |
— |
开源录屏与编辑器，适合演示视频；需 macOS 14+ |
官方 Homebrew 未收录 recordly。仓库里有 cask 文件，但公开 tap 尚未发布，brew install --cask recordly 不可用。从 GitHub Releases 下载对应架构的 .dmg 安装。项目主页：Recordly。
Terminal#
| app |
install |
notes |
| iterm2 |
cask:iterm2 |
macOS 最流行的 terminal |
Virtualization#
Mac 上跑 Windows / Linux 虚拟机，三款常见软件的对比见 macOS Virtual Machines。UTM 的具体操作见 UTM。
| app |
install |
notes |
| Parallels Desktop |
cask:parallels |
付费；Windows 日常使用最省事 |
| VMware Fusion Pro |
— |
Broadcom 门户下载；2025-03 起免费 |
| UTM |
cask:utm |
开源；Apple Virtualization 或 QEMU 仿真 |
VPN#
| app |
install |
notes |
| Tunnelblick |
cask:tunnelblick |
OpenVPN GUI，macOS 专属 |
Graphics / Design#
| app |
install |
notes |
| Sketch |
— |
矢量绘图（官网购买） |
References#
维护记录#
| 时间 |
修改内容 |
原因 |
| 2026-07-09 |
新增 Squirrel（鼠须管）输入法条目及安装/五笔配置说明 |
补充 RIME 输入法方案，与豆包输入法并列 |
| 2026-07-10 |
豆包输入法、Squirrel（鼠须管）详细内容拆分至独立文档；移除 Productivity 中重复的 Itsycal、Stats 条目；将 my apps 站内链接改为相对 .md 路径 |
保持本文简短，避免重复推荐，并统一站内链接写法 |
| 2026-08-31 |
新增 Virtualization 小节，链到 Parallels / Fusion / UTM 对比文 |
补 macOS 虚拟机选型入口 |
| 2026-09-04 |
Essentials 新增 KeepingYouAwake |
补菜单栏防休眠工具 |
| 2026-09-13 |
新增 Screen Recording 小节，记录 Recordly |
补充开源录屏/编辑器，并说明官方 brew 未收录 |